BodySzisz

Bàrki képes rà, hogy feladja... ez a vilàg legkönnyebb dolga. De talpon maradni akkor is, mikor mindenki megértené, ha összeomlanál: az az igazi erő

2013. június 2., vasárnap

ZCUT Power Cardio Series

Bemutató videók, a videók alatt megtalàljàtok az ismétlés számokat!

Zcut 1

https://www.youtube.com/watch?v=hRdEpFqJn9A


Zcut 2

https://www.youtube.com/watch?v=OutvWGkq0ss


Zcut 3

https://www.youtube.com/watch?v=vHLfUT79pCo


Zcut 4

https://www.youtube.com/watch?v=uMqvY1xkGDo


Zcut 5

https://www.youtube.com/watch?v=-2HKKEwFuc0


Zcut 6

https://www.youtube.com/watch?v=x3NzjCdDM6M



Zcut 7

https://www.youtube.com/watch?v=PGM5kpuhUHE


Zcut 8

https://www.youtube.com/watch?v=Ly8M3SrztW4


Zcut 9

https://www.youtube.com/watch?v=the7Qkk-e04


Zcut 10

https://www.youtube.com/watch?v=vMwybI_uRXE


Zcut 11

https://www.youtube.com/watch?v=Y_9KgCmcvjQ


Zcut 12

https://www.youtube.com/watch?v=8yaT_M1z-MY


Zcut Calendar 1 month

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=517998771576982&set=a.515432885166904.107354.380289048681289&type=1&theater

Zcut Calendar 2 month

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=528281840548675&set=pb.380289048681289.-2207520000.1367302017.&type=3&theater

Zcut calendar 3 month

http://zuzkalight.com/wp-content/uploads/Zuzana_Calendar-Month3.pdf




Bejegyezte: Body Szisz dátum: 18:33
Küldés e-mailbenBlogThis!Megosztás az X-enMegosztás a FacebookonMegosztás a Pinteresten
Címkék: Zcut

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Újabb bejegyzés Régebbi bejegyzés Főoldal
Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)

Címkék

  • 2014- 30 napos kihívás (1)
  • 30 Day I Real Time Challenge (1)
  • 30 napos kihívások képekben (1)
  • 600 ismétlés (1)
  • befit (4)
  • bemelegités (1)
  • bikini challenge (1)
  • bodyrock (16)
  • BodyRock HiitMax (1)
  • boka mobilitàs (1)
  • Challenge Melissa Bender (1)
  • comb (1)
  • csaló nap (1)
  • fegyencedzés (34)
  • fegyencedzés lépések (1)
  • fogyàsom (1)
  • hajdina liszt (1)
  • harcosok étrendje (26)
  • harcosok étrendje màsképp (5)
  • has (3)
  • HIIT (12)
  • HIIT 5 napos kihívás (1)
  • HIIT 7 napos kihívás (4)
  • HIIT 7 napos kihívás insanity (2)
  • HIIT 7 napos kihívás insanity teljes program (1)
  • HIIT 7 napos kihívás teljes program (1)
  • HIIT kihívás 30 napos teljes program (1)
  • HIIT kihívás 60 napos teljes program (1)
  • HIIT kihívàs 90 napos teljes program (1)
  • joga (3)
  • joga kihívás (3)
  • kettlebell (17)
  • kihívàs (9)
  • Lisa (7)
  • màktej (1)
  • méret vàltozàs terhesség alatt (1)
  • méretek (7)
  • mobilitàs (2)
  • muffin (1)
  • padlizsàn (2)
  • plank (1)
  • pogàcsa (1)
  • popsi (4)
  • rakott padlizsàn (1)
  • recept (5)
  • Répàs brownie (1)
  • Rubint R. (1)
  • Sajàt edzésterv (2)
  • sàrgarépa (1)
  • shrek turmix (1)
  • spartacus I. (1)
  • sùlyzos (9)
  • súlyzós edzés (1)
  • summer fit plan (6)
  • summer fit plan teljes program (1)
  • T25 (3)
  • Tae bo (2)
  • Tapout (4)
  • teszt nap (1)
  • töltött röszti (1)
  • túl edzettség (1)
  • túra (2)
  • zabkokcsinta (1)
  • zabkorpa (2)
  • zabliszt (1)
  • zabos nyulak (1)
  • Zcut (2)
  • zeller krémleves (3)
  • zöldbabsaláta (1)
  • Zuzana (2)
  • zuzka (24)
  • Zuzka kezdőknek (2)
  • Zuzka rövid edzések (1)
  • zwow 1-70 (1)
  • zwow 100 (1)
  • Zwow mix (1)

Blogarchívum

  • november (1)
  • október (1)
  • július (2)
  • május (5)
  • február (1)
  • január (4)
  • november (2)
  • augusztus (4)
  • július (15)
  • június (19)
  • május (4)
  • április (28)
  • március (23)
  • február (10)
  • január (12)

Cikkeim

  • Amiről mindenki megfeledkezik: a lábak ápolása
  • Hogyan készítsünk sminket sportoláshoz, akár nyáron is?
  • Megfelelö edzöcipö kivàlasztàsa
  • Rövidnacit huzhatsz
  • Arc és kézàpolàs télen
  • Megfelelö cipö

Saját bloglista

  • jay's workout
    új kezdet - a csatorna jövője tőled függ!
    7 éve
  • BodySzisz chef
    Mustáros halfilé
    8 éve
  • confidence and power
    Elköltöztünk!
    9 éve
  • Sminktükör Blog
    ECSETTISZTÍTÁS - AHOGY ÉN CSINÁLOM
    9 éve
  • Hogyan legyek jó nő?
    szettek az átalakításról!
    10 éve
  • muvjorbadi
    hasdulustgegingen - - wunderspíl
    10 éve
  • muvtokicsen
    GM pizza
    11 éve
  • Fitness „cukrászat”: édességek, sütemények, kekszek, torták
    Réteges kókuszos süti egyszerűen
    11 éve
  • Hiitbody Lív
    Változás a blogon, hamarosan törlök mindent.
    11 éve
  • Workout Girl
    Én ezt értem el 1 év alatt... !
    12 éve
  • Baba, mama, torna

Rendszeres olvasók

Közreműködők

  • Body Szisz
  • Unknown

Hasznos oldalak

  • Fitneszvilàg
  • Testépitek
  • Body Builder
  • Hàzipatika
Képablak téma. Üzemeltető: Blogger.